El ayudante de las hormonas , asi le llaman a este jugo o batido que es ideal para ayudar a regular las hormonas femeninas y masculinas.
Aqui les comparto los ingredientes :
1/4 de Remolacha pequeña cruda.
10 Uvas rojas sin semillas
2 pequeñas Flores de brocoli
10 Frambuesas
1 cucharada de bayas de goji
1/1 Aguacate pequeño ( picado en pedasitos sin la piel o cascara)
1 cucharadita pequeña de aceite de oliva virgen.
10 onzas de Agua de Coco
Luego batirlo en una Nutribullet, batidora, o extraedera de jugos. y listo de aqui podra usar asta dos raciones para compartir y disfrute este exquisito y saludable jugo que le ayudara a regular sus hormonas.
